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Cocina Catalana

Trucos para preparar una deliciosa escalivada

Comecat 2026-03-25 8 min

Que es la escalivada

La escalivada es un plato tradicional de la cocina catalana que consiste en verduras asadas, principalmente berenjenas, pimientos y cebollas. Este plato es muy versátil y puede servirse como acompañamiento o como plato principal. La clave de una buena escalivada radica en la calidad de los ingredientes y en la técnica de asado, que potencia los sabores de las verduras.

En este articulo, compartiremos algunos trucos para escalivada que te ayudaran a lograr un resultado espectacular. Desde la selección de las verduras hasta el método de cocción, estos consejos son fundamentales para que tu escalivada sea un éxito en la mesa.

Selecciona los ingredientes adecuados

El primer paso para preparar una buena escalivada es elegir las verduras correctas. Busca siempre ingredientes frescos y de temporada. Las verduras que mejor se adaptan a este plato son:

  • Berenjenas
  • Pimientos rojos y verdes
  • Cebollas
  • Ajo
  • Tomates (opcional)

Opta por berenjenas firmes y sin manchas, pimientos con piel brillante y cebollas que sean pesadas para su tamaño. La frescura de los ingredientes influira directamente en el sabor final de tu escalivada.

El arte del asado

Asar las verduras es el corazón de la escalivada. Puedes hacerlo en el horno, a la parrilla o sobre una llama abierta. Cada método tiene sus ventajas: el horno permite un control preciso de la temperatura, mientras que la parrilla aporta un sabor ahumado único.

Si decides usar el horno, precalienta a 200 grados Celsius y coloca las verduras en una bandeja. Rocía con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta. Asar las verduras durante unos 30-40 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción para que se cocinen uniformemente.

Consejos para potenciar el sabor

Un buen aderezo puede elevar tu escalivada a otro nivel. Una vez asadas, deja que las verduras enfríen un poco antes de pelarlas. La piel se desprendera facilmente, lo que mejorara la textura del plato. Para potenciar el sabor, puedes agregar:

  • Ajo picado o asado
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre balsamico o de vino
  • Hierbas frescas como el orégano o el tomillo

Mezcla las verduras con estos ingredientes mientras aún están tibias, permitiendo que se integren los sabores. Esto hara que tu escalivada resulte aún más deliciosa.

Presentacion y acompañamientos

La presentacion de la escalivada es importante, ya que es un plato que se disfruta tanto a la vista como al paladar. Puedes servirla en un plato hondo, decorando con un chorrito de aceite de oliva y unas hojas de perejil fresco. También puedes optar por servirla sobre una tostada de pan para un aperitivo atractivo.

En cuanto a los acompañamientos, la escalivada combina perfectamente con:

  • Queso de cabra
  • Pan con tomate
  • Embutidos como el chorizo o la sobrasada

Con estos trucos para escalivada, estaras listo para preparar un plato que no solo es delicioso, sino también lleno de color y tradición.